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OS AYUDAMOS A MEJORAR VUESTRA CALIDAD DE VIDA

Bienvenidos a Duerme Feliz

Soluciones respetuosas para el descanso de toda la familia

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OBJETIVO

Nuestra misión es dar a conocer la fisiología del sueño infantil desde una perspectiva realista, objetiva y basada en el rigor científico con intención de ayudar a las familias a comprender el proceso madurativo del sueño de sus hijos/as y empoderarles para que puedan tomar sus propias decisiones de forma informada, consciente, realista y completamente libre.

Conoce a nuestro equipo de especialistas.

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METODOLOGÍA

Es necesario trabajar el sueño desde un enfoque integral teniendo en cuenta todo aquello que puede afectar al descanso familiar. Para ello analizaremos la raíz del problema sin olvidar la naturaleza y biología del sueño del bebé y del adulto, los valores familiares, el temperamento del bebé y su regulación emocional entre otros. Para ello nuestra atención es individualizada, cercana y honesta.

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FILOSOFÍA

Desde Duerme Feliz ofrecemos el primer programa que procura formar y mentorizar  en vez de dirigir. Un programa pionero que aborda el sueño del bebé desde una perspectiva biológica entendiendo que el sueño es un proceso madurativo en el que los despertares son normales, por lo que no trataremos al bebé como a una persona con patologías sino que abordaremos el sueño familiar desde una mirada global

¡NO ESPERÉIS A MAÑANA!
En Duerme Feliz tratamos el sueño del bebé como normal y no como una patología.

Utilizamos nuestra filosofía para mentorizar, divulgar y guiar a las familias para que aprendan a mejorar el sueño de sus bebés y, a la vez, su calidad de vida de aquel modo en que se sientan cómodas. ​La experiencia nos ha enseñado que es necesario entender el sueño del bebé antes de buscar soluciones.
Con el tiempo nos hemos dado cuenta de que la teoría no sirve de nada si no la pone en práctica un padre y una madre informados, conscientes y en resonancia emocional con su hijo/a. Queremos ayudaros a ir más allá. 

CAMBIO EN VUESTRA VIDA

¿No entendéis por qué se despierta?
¿Necesitáis saber si lo estás haciendo bien?
Podemos ayudaros

Descubre el método C.A.L.M.A.R de Duerme feliz

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CONSCIENTE: Ayudamos a las familias a comprender el sueño del bebé y su naturaleza para que su búsqueda de soluciones sea consciente.

AMOROSO: Guiar a las familias con amor y cercanía para que sean capaces de hacer su propio ejercicio de introspección personal una vez informados ya que se removerán muchos sentimientos y muchas sensaciones.

LIBRE: Queremos que cada familia se sienta capaz de tomar sus propias decisiones con respecto al sueño de sus hijos/as de forma informada y libre. Invitandoles a reflexionar sobre sus necesidades reales en vez de decidir por ellas lo que deben o no deben hacer.

MÁS FLEXIBLE: Profundizamos en cada aspecto que afecta al sueño infantil de forma integral teniendo en cuenta la individualidad de cada bebé y buscando primero la raíz del problema a la vez que procuramos adaptarnos a cada familia y sus deseos en la medida de lo posible.

ALENTADOR: Sabemos lo que supone la falta de sueño y queremos enseñaros que hay otras maneras de hacer las cosas y que podéis encontrar vuestra manera.

REALISTA: No convertimos en patológico lo que no es. Partimos de la base de que un bebé que despierta es un bebé sano y pretendemos ayudaros a buscar la bondad de ajuste entre vuestras necesidades y las necesidades del bebé.

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TESTIMONIOS

Marina y Juan - Papás de KAI 10M

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Estamos super contentos de haber realizado el plan.

Han sido unas semanas muy agotadoras, pero nos hemos sentido muy acompañados en todo momento. Muy buenos consejos y un trato muy cercano. Mucha empatía por parte de Désirée.

Solo podemos darte las gracias por habernos ayudado a mejorar la vida de nuestra familia.

Servicios adaptados a cada necesidad

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¿Cómo podemos ayudarte?

Ofrecemos diferentes servicios dependiendo de la edad y la necesidad de cada familia.
Desde cursos online, consultas individuales, o servicios personalizados.
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Cursos online

Aprende todo lo que necesitas sobre el sueño de tu bebé según la edad y la etapa evolutiva en la que se encuentra y aprende a mejorar su descanso en base a unas expectativas realistas.

Con nuestros cursos obtendrás la información necesaria para elaborar vuestro propio plan de sueño.

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Consultas

Si necesitas resolver algunas dudas concretas sobre el sueño de tu bebé o quieres saber si su comportamiento nocturno es normal o solo buscas resolver un problema puntual podemos ayudarte con nuestra consulta individual.

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servicios personalizados

Con nuestros planes de sueño personalizados estudiaremos vuestro caso concreto mediante un cuestionario y registro previo y elaboraremos un plan de acción  personalizado para vuestro caso concreto. 

Mayores de 8 meses

Valoramos tu caso GRATIS
 

Si aún no sabéis qué servicio es el más apropiado para vuestro caso poneros en contacto con nosotras y os indicaremos el servicio que mejor se ajusta a vuestras necesidades

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También puedes contratar una consulta exprés que incluye descuentos de 30€ para cualquiera de nuestros servicios (quedando la consulta gratuita)

Valoramos tu caso sin compromiso
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